Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 108,74g | Kohlh: 256,85g.
Frühstück: Avocat, Eco + Biscottes, Jafaden Jus Multifruits, Kokotte Oeuf Entier, Creolay Filet de Poulet Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Café, Banane. Mittagessen: Avocat, Eco + Morceaux de Thon Listao, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Marque Repère Fruits Rouges Surgelés , Miel, Yoplait Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre Vapeur, Côte d'Agneau (Maigre et le Gras Consommé). Snacks/Sonstiges: Banane, Jafaden Jus Multifruits, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Forever Forever Lite Ultra Chocolate. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf
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