Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
647 kcal
|
Fett: 23,12g | Eiw: 18,04g | Kohlh: 99,75g.
Frühstück: Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Közlenmiş Patlıcan, Doğal Peynir, Yumurta. Mittagessen: Kuru Üzüm, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kuru Erik. mehr...
|
|
2048 kcal
|
Bewegung:
yurus - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lari5222's Gewichtsverlauf
|