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bu bir dramdır
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66,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 73,33g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 185,22g.
Frühstück: Ramazan Pidesi, Kaymak, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kuru Patlıcan Dolması, Makarna. Abendessen: Ispanak Çorbası, Bulgur Pilavı, Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Revani, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Mai 20 vom Mitglied: hedefimedoğru50
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12 Mai 20 vom Mitglied: Hüsoooo
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13 Mai 20 vom Mitglied: seheryel
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13 Mai 20 vom Mitglied: aysekok
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Hüsoooo Bugun 20 yaş altı 4 saatliğine dışarı çikacakti çiktin mi sende yavrum.😆
13 Mai 20 vom Mitglied: seheryel
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seheryel's Gewichtsverlauf
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