Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 121,55g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Пятерочка Груша Конференция, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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miraigor's Gewichtsverlauf
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