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2155 kcal
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Fett: 72,86g | Eiw: 169,19g | Kohlh: 223,36g.
Frühstück: Tango 巧克力風味咔咔威化餅. Mittagessen: Kewpie 和風醬(芥末口味), Kewpie 焙煎胡麻醬, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, Costco 帕莫桑貝果, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 小番茄（葡萄形狀）, 生菜, 水煮蛋, 愛之味 愛之味鮪魚片. Abendessen: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, Costco 原味貝果, 油菜, 荷包蛋, 炒杏鮑菇, Kirkland 牛梅花肉片. Snacks/Sonstiges: 戰神 焦糖瑪奇朵乳清, 香蕉. mehr...
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bigmama0419's Gewichtsverlauf
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