Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
|
45 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 27,20g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 112,48g.
Frühstück: Plus Vita Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Brigadeiro de Colher, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Mariza Canela em Pó , Castanhas-do-Pará, Maçãs Gala. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
|