Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2017
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 19,54g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 114,35g.
Mittagessen: Green Snap Beans, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Egg White, Chicken Breast, White Rice. Abendessen: Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Noodles (Fat Added in Cooking), Wal-Mart Fresh Pineapple. mehr...
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1590 kcal
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Bewegung:
senam - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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steffyani's Gewichtsverlauf
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