Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 76,69g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 60,87g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Abendessen: Broiled or Baked Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Köstebek Tatlı, Profiterole. mehr...
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2146 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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baranuenal's Gewichtsverlauf
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