Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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119 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 152,20g.
Frühstück: Gervais Le Petit Suisse, Café Expresso, Bridelight Beurre Doux 15%, Épi d'or Biscottes 6 Céréales. Mittagessen: Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Baguette, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Carrefour Steak Haché 5%, Lentilles Cuites, Carrefour Ratatouille . Abendessen: Soupe de Légumes, Baguette, Andros Dessert Pomme Nature, Société Crème. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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