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上班忙於～～不忘記補充蛋白質😂
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1626 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 206,21g.
Mittagessen: 7-11 美式咖啡, 提拉米蘇, MOS 冰紅茶(M), 提拉米蘇, 便當. Abendessen: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 21世紀風味館 元氣雞胸肉, 7-11 鮭魚起司米漢堡, 7-11 一日野菜-和風海藻. mehr...
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1998 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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cyn1122's Gewichtsverlauf
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