annisaauliadrm's Notizen, 13 Mai 20

Breakfast🍽

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2020:
882 kcal Fett: 24,71g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 110,26g.   Frühstück: Mariza Selai Srikaya, Kraft Singles , Roti Gandum 100%, Jambu Biji, Pepaya. Abendessen: Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Putih Telur Matang, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Mariza Selai Srikaya, Kraft Singles , Roti Gandum 100%, Fitbar Fruits, Jambu Biji, Pepaya. mehr...
1436 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


annisaauliadrm's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.