Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
115,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 33,05g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 175,17g.
Frühstück: Пп Аладушки из Кабачков , Чеснок, Лето Лук Зелёный , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Растворимый Чашка 450 мл. Mittagessen: Овощной Салат с Нат. Йогуртом. Abendessen: Тушеные Кабачки с Маслом, Веселый Молочник Сметана 15%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лето Лук Зелёный , Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Клубника, Хладокомбинат Мороженое. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zuzatka's Gewichtsverlauf
|