Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
67,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 25,73g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 123,11g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок. Mittagessen: Картофель Отварной, Грудка Индейки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Kikkoman Соус Соевый. Abendessen: Белый Хлеб, Яблоко Зеленое, Свиная Корейка (Вырезка), Капустняк. Snacks/Sonstiges: Белая Дача Салат Романо, Грудка Индейки, Каравай Хлеб Литовский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Картошка Вареная, Грудка Индейки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|