Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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111,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 113,97g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гуляш из Курицы, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Кефир (Обезжиренный), Апельсин. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Евгений Один's Gewichtsverlauf
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