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1499 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 204,66g | Kohlh: 56,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, S-Budget Himbeeren Tiefgefroren, New Lifestyle Joghurt 0,1%, S-Budget Haferflocken, Sportnahrung Whey pro+. Mittagessen: Landgut Feines Hühnerfilet. Abendessen: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Spiegelei ohne Fett, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: SPAR Vital Sonnen Schinken, GRENADE Carb Killa Cookies & Cream, Apfel. mehr...
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redl.alex's Gewichtsverlauf
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