Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 43,64g.
Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Alfamart Ikan Pindang, Vegetable Soup (Home Recipe), Indonesian Fried Tempeh. Abendessen: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Hoka Hoka Bento Chicken Karaage. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cassandrafyodorova's Gewichtsverlauf
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