Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1503 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 204,77g.
Frühstück: Buah Naga, Pisang, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Chia Seed, Herbalife Mixed Fiber. Abendessen: Kue Nastar, Kue Lumpur, Forvita Margarine Forvita, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Soto Ayam, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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