Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 95,24g | Eiw: 76,50g | Kohlh: 189,25g.
Frühstück: Çay Şekerli, Karper Kare Dilimli Light Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bazlama. Abendessen: Tere, Etsiz Domates Soslu Makarna, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Patlıcan Yemeği, Yeşil Mercimek Çorbası, Karpuz. Snacks/Sonstiges: Çağla. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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sevsevhepsev's Gewichtsverlauf
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