Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 79,68g | Eiw: 98,61g | Kohlh: 140,81g.
Frühstück: Nature's Path Organic Vanilla Almond Flax Plus Granola, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices, Sour Dough Bread. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated), Olive Oil, Agno Roasted Cauliflower, Cucumber (Peeled), Mushrooms, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat. Snacks/Sonstiges: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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