Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 31,47g | Eiw: 89,43g | Kohlh: 92,65g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Consum Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Bonduelle Maiz Dulce, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, DIA Palitos de Surimi, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Abendessen: Alipende Panecillos Tostados Integrales, Consum Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa, Espárragos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Sonstiges: Max Protein Harina de Avena Sabor Gofre y Chocolate Blanco, Hacendado Pan Integral 100%, Vitalinea Yogur Sabor Coco. mehr...
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konstantes Gewicht
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isabel-li's Gewichtsverlauf
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