Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 64,50g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 141,88g.
Frühstück: Плавыч Сыр Очаковский, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Вип Кукурузная Крупа, Петропавловское Молоко 3.2. Mittagessen: O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кублей Паштет Мясной, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Бигус. Abendessen: Bahroma Мороженое Большой Рожок Инжир с Миндалем, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: 3 Желания Майонез, Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatinia1234's Gewichtsverlauf
|