after wokout💪💪 semangat biar bisa share foto before after😝
|
529 kcal
|
Fett: 26,42g | Eiw: 34,69g | Kohlh: 40,69g.
Mittagessen: Cherry Tomatoes, Firm Silken Tofu , Soft Boiled Egg, Green String Beans, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Abendessen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Tempeh , Fitbar Fruits. mehr...
|
|
1471 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, home video workout - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabrilamc's Gewichtsverlauf
|