Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 72,95g | Kohlh: 104,21g.
Frühstück: Lactel Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 20%, Царь Хлебцы с Чесноком . Mittagessen: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Жареная Рыба (в Панировке). Abendessen: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Апивита Мёд Натуральный, Простоквашино Творог 5%, Киви, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Zarina1412's Gewichtsverlauf
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