Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 49,23g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 169,98g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сармич Сыр Пармезан, Омлет или Яичница, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сырники, Чай, Дело Вкуса Суп Гороховый с Копченостями . Abendessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель Отварной, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Sonstiges: Дикси Груша Конференц, Чай, Белевская Пастила Заварная Детская, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
|