miss.nikylia's Notizen, 14 Mai 20

Доброе утро☀️

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2020:
1047 kcal Fett: 20,48g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 116,26g.   Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Клубника, Кофе, Помидоры, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Сиртаки Сыр, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Abendessen: Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое , Шампиньоны, Молоково Молоко 2,5%, Минтай Жареный, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
1898 kcal Bewegung: Crosstrainer - 10 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
The Simpsons моя любовь ^-^ 
14 Mai 20 vom Mitglied: Мааария

     
 

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