Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
|
64,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 38,62g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 156,72g.
Frühstück: Вода, Яйцо, Кофе с Молоком, St. Dalfour Джем из Ананаса И Манго, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Эвалар Семена Льна, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Mittagessen: Цукини, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Abendessen: Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, ПРЗ-ДВ Нерка Малосоленая Боковник, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Милонька's Gewichtsverlauf
|