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😲😬
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43,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 95,41g.
Frühstück: Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Carne Moída Refogada. Abendessen: Nuggets de Frango, Queijo Brie, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Sadia Pizza de Calabresa, Vinho Branco de Mesa. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Você tem quanto de altura?
14 Mai 20 vom Mitglied: rsaraujoo
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14 Mai 20 vom Mitglied: rsaraujoo
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Sou baixinha rsrs, tenho 1.52cm de altura.
14 Mai 20 vom Mitglied: Patrícia _RJ
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14 Mai 20 vom Mitglied: rsaraujoo
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Você sstá quase chegando no seu objetivo, parabéns pelo esforço 😉😘
14 Mai 20 vom Mitglied: Patrícia _RJ
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Obrigada 🥰🥰
Muito tempo que estive na casa dos 50. Em torno de 51-53, por uns 9 anos.
Última vez que pesei 43 tinha 14 anos. Hoje tenho 26, nunca tinha pensado que poderia perder peso, todas as vezes desistia. 🤣🤣
Agora pretendo manter por questões de saúde mesmo (claro que a estética também conta, mas fico muito feliz de não precisar tomar AC).
14 Mai 20 vom Mitglied: rsaraujoo
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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