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935 kcal
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Fett: 37,37g | Eiw: 109,34g | Kohlh: 38,44g.
Frühstück: 全聯 茭白筍, 煮熟的紅蘿蔔, 甜椒, 得意的一天 葵花油, 雞胸肉（油炸或煎）. Mittagessen: 茭白, 全聯 秋葵, 甜椒, 全聯 黑木耳, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉（油炸或煎）. Abendessen: 糙米飯, 咖喱雞, 得意的一天 葵花油, 龍鬚菜, 有皮雞肉（烘烤）. Snacks/Sonstiges: 遠洋牌 水煮鮪魚, 洋蔥. mehr...
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Maggiecc37's Gewichtsverlauf
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