Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 80,16g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 126,87g.
Mittagessen: Danone Mousse Natural Azucarado, Findus Espinacas al Ajillo, GutBio Hamburguesa de Ternera. Abendessen: Carrefour Hummus, Zanahoria, Tomates, Aguacate, Burgo de Arias Queso de Cabra , Bimbo Thins 100% Integral, ElPozo Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Carrefour Helado de Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Sorbete de Fresas. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Skyline279's Gewichtsverlauf
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