Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 194,10g.
Frühstück: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Nutella Nutella, Hemmer Maionese, Vida Leve Abacaxi em Calda, Repolho, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Sonstiges: Leite (Leite Integral), Sadia Mortadela Defumada, Vigor Margarina, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carlagrusso's Gewichtsverlauf
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