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1528 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 92,62g | Kohlh: 134,68g.
Frühstück: Paistettu Kananmuna, Valio Arki Raejuusto. Mittagessen: Apetit Kruunusekoitus, Apetit Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu. Abendessen: Oululainen Hapankorppu, Mansikat, Avokado, Oululainen Jälkiuunipala. Snacks/Sonstiges: Hartwall Original Long Drink Gin & Lemon, Banaanit. mehr...
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2605 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Nordeew's Gewichtsverlauf
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