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1163 kcal
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Fett: 80,21g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 25,90g.
Frühstück: Pão Keto de Frango e Alecrim, Café, Serramar Manteiga. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Rúcula, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Xandô Suco de Laranja, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Keto de Frango e Alecrim. mehr...
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2610 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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