Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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95 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 80,40g | Eiw: 47,38g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Курага, Омлет с Молоком, Сало, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кофе, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Колбаса, Хлеб Черный, Свинина Отварная, Свекольник, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Квас. mehr...
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konstantes Gewicht
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popovic2806's Gewichtsverlauf
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