Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 106,88g | Kohlh: 110,50g.
Frühstück: Первый Вкус Молоко 2,5%, Лаваш с яйцом, Сырники. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Китайская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Курица кусочками в маринаде, Чечевица зелёная. Abendessen: Доброфлот Горбуша Натуральная, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Конфеты из фиников. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lastresortpwnz's Gewichtsverlauf
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