Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 13,30g | Eiw: 22,82g | Kohlh: 48,15g.
Frühstück: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Mittagessen: Nestle Susu Bear Brand. Snacks/Sonstiges: Nasi Ketan (Ketan). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dewisartikashg's Gewichtsverlauf
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