ecenazkeskin's Notizen, 15 Mai 20

Günaydın 🤸🏻‍♀️💕💕

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
215 kcal Fett: 9,03g | Eiw: 13,42g | Kohlh: 19,92g.   Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). mehr...
1839 kcal Bewegung: Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Step tahtası - 15 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Seilspringen - 2 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten. mehr...

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