Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 23,12g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 70,35g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Lindt Creation Orange, Carrefour Chipirones en Su Tinta. Snacks/Sonstiges: Hacendado Infusión Figura, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Entrepinares Queso Light, Carrefour Burger Chapata Cristalina. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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