mama thaya's Notizen, 15 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
59,2 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
904 kcal Fett: 18,46g | Eiw: 26,02g | Kohlh: 168,40g.   Frühstück: Indomie Kari Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering ,  Tempe Goreng,  Daun Singkong. Snacks/Sonstiges: Sunpride Banana,  Lemon,  Pastel,  Pir Asia, Sunpride Banana. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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