Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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108,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 83,91g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 74,66g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Aknaz Köy Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Torku Sucuk. Abendessen: Bulgur Pilavı, Etli Nohut, Mercimek Çorbası. mehr...
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167 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 38 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Aysima25's Gewichtsverlauf
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