Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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88 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 23,48g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 67,50g.
Frühstück: Pão Integral. Mittagessen: Maminha, Repolho. Abendessen: Maminha, Repolho. Snacks/Sonstiges: Mingau de Aveia, Lacta 5Star (18g). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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tatimmm2's Gewichtsverlauf
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