Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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98,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 102,20g.
Frühstück: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Вязанка Ветчина с Индейкой, Кабачки Жареные, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Йогурт Домашний, Щи Кислые. Snacks/Sonstiges: Яйцо Всмятку. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ЭхОляОленька's Gewichtsverlauf
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