Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 166,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслины, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nimet Yufka. Mittagessen: Клубника, Papağan Çekirdek, Банан, Шампанское. Abendessen: Filiz Sebzeli Burgu , Брокколи. Snacks/Sonstiges: Айс Латте, Yörükoğlu Labne, Хлебец, Кабачковые Оладьи. mehr...
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1433 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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svetata92's Gewichtsverlauf
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