Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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101,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 13,34g | Eiw: 30,02g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Banana, Salada de Alface com Vegetais Variados, Puré de Batata, Iglo Filetes de Solha. Abendessen: Morangos com Açúcar, Caldo Verde. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DansGat's Gewichtsverlauf
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