Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 69,79g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 97,50g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Mittagessen: Hacendado Nata Fresca, Piña, Sandía, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Lengua de Vaca, Patata, Tomates, Lechuga, Lindt Creation Orange. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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