Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 26,65g | Eiw: 20,77g | Kohlh: 64,00g.
Frühstück: Fresh Lime Juice. Mittagessen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Selada Kol, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Cucumber, Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Carrots, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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desysembiring's Gewichtsverlauf
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