Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 20,43g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 135,49g.
Frühstück: Tous les Jours Muesli aux Fruits, Yoplait Lait Fermenté Yorik , Wasa Fibres. Mittagessen: Huile d'Olive, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Filet de Poulet. Abendessen: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Findus Nuggets de Poisson. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Elenonore's Gewichtsverlauf
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