sarahcantik's Notizen, 17 Mai 20

menu hari ini:
- mie shirataki kuah miso (tambah jamur, tako legs, dan crabstick)
- putih telur dadar
- saus barberkyu
- tahu panggang.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2020:
1141 kcal Fett: 27,75g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 181,54g.   Frühstück: Indomaret Pang Pang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Yakult Yakult, Alfamart Buah Naga. Abendessen: La Fonte Makaroni Rasa Sup Ayam,  Cooked Egg White, Barbecue Sauce,  Regular Tofu (with Calcium Sulfate) ,  Bean Sprouts, Sesame Oil, Saori Saus Tiram,  Onions ,  Red or Cayenne Pepper ,  Garlic, Cedea Crab Stick,  Octopus , Champignon, Shirataki Mie Shirataki, Miso. Snacks/Sonstiges: Indomaret Pang Pang, Tropicana Slim Topping Kental Manis , MEG Cheddar Cheese Block, Nutrijell Nutrijell Coklat Kecil, Tropicana Slim Gula Jawa, Pineapple (Extra Sweet), Herbalife F3 Personalized Protein Powder. mehr...

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Kommentare 
menunya untuk referensi aku di hari selanjutnya.. suka bingung mau masak apa hahaha  
17 Mai 20 vom Mitglied: EVE VEEE
Boleh banget kak, tiap hari aku update menu ko pantengin aja siapa tau jd referensi seterusnya 😋 
17 Mai 20 vom Mitglied: sarahcantik
resep mie shirataki nya kak 
17 Mai 20 vom Mitglied: aviellaprmst
Jago bgt kknya masak, bisa bar bar aku liat makanannya 🤤 
18 Mai 20 vom Mitglied: toofattoodie

     
 

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