danr1200r's Notizen, 17 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
65,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2020:
1548 kcal Fett: 58,26g | Eiw: 107,12g | Kohlh: 114,83g.   Mittagessen: OKA Fromage Oka,  Saucisson Sec,  Thé Vert,  Thé Vert,  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Abendessen:  Vin de Table Rouge,  Thé Vert,  Thé Vert,  Pommes de Terre Frites, St-Hubert Poitrine de Poulet. Snacks/Sonstiges:  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert, Swiss Delice Dark 72% Chocolate,  Barres de Chocolat Noir Speciales,  Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration,  Thé Vert. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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