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1157 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 115,05g | Kohlh: 123,99g.
Frühstück: Tahu Kukus, Mentimun (Kupas), Tomat, Tempe Rebus, Kacang Merah , Quaker Quick Cooking Oatmeal, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Bengkoang. Abendessen: Kacang Merah , Tomat, Jagung Rebus, Labu Siam, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tahu Kukus, Mentimun (Kupas). Snacks/Sonstiges: Air Kelapa. mehr...
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erma.kssa's Gewichtsverlauf
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