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1091 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 127,96g.
Frühstück: Pingo Doce Crunchy Muesli, Milbona Gelatina. Mittagessen: Bellarom Café Solúvel , Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Tentáculos de Pota Cozidos. Abendessen: Chá (Infusão), Uísque, Bellarom Café Solúvel , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve, Ovo Cozido, Camarão Cozido. Snacks/Sonstiges: Uvas, Continente Queijo Flamengo Light, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas. mehr...
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5630 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 55 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lfilipets's Gewichtsverlauf
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